18d • General
Estuve desaparecido un tiempo… pero vuelvo más fuerte 💪
Sé que estuve ausente y quiero ser sincero con ustedes. A veces la vida se cruza con imprevistos y toca poner pausa, pero nunca olvidé el propósito de esta comunidad: ayudarlos a ganar músculo entrenando con su propio peso.
Vuelvo con nuevas ideas, aprendizajes y rutinas que quiero compartir para que progresen más rápido sin necesidad de un gimnasio. 🚀
Gracias a los que siguen acá, los que confían y se motivan día a día. Esto recién empieza. 🔥
👉 Cuéntenme en los comentarios: ¿en qué quieren enfocarse más estos meses, fuerza, estética o rendimiento?
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Estuve desaparecido un tiempo… pero vuelvo más fuerte 💪
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💥Gana fuerza y masa muscular entrenando menos de 4 horas semanales y sin necesidad de ir gym.
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