Im letzten Mental Hero Call haben wir uns mit dieser wichtigen Frage beschäftigt. Anhand der Comeback-Geschichte von Virgil van Dijk haben wir darüber gesprochen, wie Verletzungen, Fehler, wenig Spielzeit oder die Meinung des Trainers unser Selbstvertrauen beeinflussen können. Besonders gut kam bei den Kids unser 3-Ebenen-Modell an: ❤️ 1. MEIN WERT Mein Wert als Mensch bleibt immer gleich – egal, ob ich drei Tore schieße oder auf der Bank sitze. 🧠 2. MEINE STÄRKEN Meine Fähigkeiten, Eigenschaften und Erfahrungen verschwinden nicht plötzlich, nur weil ich ein schlechtes Spiel mache. ⚽ 3. MEINE LEISTUNG Meine Leistung kann schwanken. Mal spiele ich überragend, mal läuft es nicht so gut. Und das ist völlig normal! 💡 Die wichtigste Erkenntnis: „Nur weil ich heute nicht gut gespielt habe, bin ich deshalb kein schlechter Fußballer und schon gar kein weniger wertvoller Mensch.“ Die Kids konnten das Modell richtig gut auf ihre eigenen Erfahrungen übertragen. 🙌 ❤️ Liebe Eltern, mein Tipp für zu Hause: Geht die drei Ebenen gerne noch einmal gemeinsam mit eurem Kind durch. Fragt beispielsweise: „Wenn du morgen ein schlechtes Spiel machst, welche der drei Ebenen verändert sich dann wirklich?“ Oder: „Welche deiner Stärken bleiben bestehen, auch wenn du mal nicht in der Startelf stehst?“ Lasst euer Kind selbst antworten, ohne direkt zu bewerten oder zu korrigieren. Denn unser Ziel ist, dass die Kids lernen, ihren eigenen Wert und ihre Stärken zu erkennen, ohne ständig auf die Bestätigung von außen angewiesen zu sein. Seid der größte Fan eures Kindes! ❤️ Sei ein Mental Hero! 🦸⚽ Euer Coach JD

Hallo ihr Lieben 👋 heute im Mental Hero Call geht es um das Thema „Selbstbewusst sein“. Viele junge Spieler machen ihren Wert an der letzten Leistung fest. Ein schlechtes Spiel, ein Platz auf der Bank oder ein kritischer Satz vom Trainer, und schon fühlen sie sich wie ein schlechter Spieler. Im Call lernen eure Kids: - Leistung kann schwanken, ihr Wert als Mensch nicht. - Feedback vom Trainer ist wichtig, bestimmt aber nicht, wer sie sind. - Echtes Selbstvertrauen kommt nicht aus Sprüchen, sondern aus echten Erfahrungen. Dazu gibt es die Comeback-Geschichte von Virgil van Dijk, kurze Schreibübungen und am Ende eine persönliche Beweiskarte für die Sporttasche. Ich habe euch zwei PDFs angehängt, das Worksheet und die Beweiskarte. Wenn ihr es schafft, druckt sie gern vorher aus, die Karte am besten beidseitig. Falls nicht, ist das überhaupt kein Thema. Ein Notizbuch und ein Stift reichen völlig. Ich freu mich auf eure Kids! Bis dann! :-) Coach JD

Hey Mental Heroes! 💛 Heute ist es wieder so weit! 🚀 Um 17:00 Uhr treffen wir uns zu unserem gemeinsamen Mental Hero Gruppencall! 🧠 Wir sprechen über eure Herausforderungen, eure Fortschritte und wie ihr mental noch stärker auf dem Platz werden könnt. 💬 Bringt gerne eure Fragen und Erlebnisse aus der letzten Woche mit! 📅 Heute, Sonntag, 08.11. ⏰17:00 Uhr 💻Zoom-Link: https://us06web.zoom.us/j/2410222025?pwd=gXqnaWAjDHvhi0CdSncDnTHG6pEonB.1 Ich freue mich auf euch! 🔥 Sei ein Mental Hero! 🦸‍♂️ Euer Coach JD

Ich freue mich riesig, euch heute etwas vorzustellen, in das ich unglaublich viel Zeit, Energie und vor allem Liebe gesteckt habe. 🫶🏼 Das Papa-Playbook – Der mentale Heimvorteil ist ab sofort für euch hier in der Community komplett KOSTENLOS verfügbar! 🎁 In 7 kompakten Modulen zeige ich euch, wie ihr eure Kinder auf ihrem Fußballweg noch besser begleiten könnt. Wie ihr ihr Selbstvertrauen stärkt, ihnen helft, mutiger zu werden, mit Rückschlägen umzugehen und vor allem die Freude am Fußball zu behalten. Denn manchmal sind es die kleinen Veränderungen bei uns Eltern, die bei unseren Kindern den größten Unterschied machen. ❤️ Und jetzt habe ich eine Bitte an euch: Schaut euch den Kurs an und gebt mir unbedingt euer ehrliches Feedback! 🙏🏼 Was hat euch besonders berührt? Was war euer größtes Learning? Was nehmt ihr für euren Alltag mit? Und was könnte ich noch besser machen? Ich habe wirklich mein Herzblut in diesen Kurs gesteckt und wünsche mir, dass er möglichst vielen Fußballfamilien hilft. Lasst uns gemeinsam dafür sorgen, dass unsere Kinder nicht nur bessere Fußballer, sondern vor allem selbstbewusste und glückliche Menschen werden. 🚀 Viel Spaß beim Anschauen! Ich freue mich auf eure Rückmeldungen! ❤️ Den Kurs findet ihr unter "Inhalte". Euer Coach JD ⚽️