2d • ☀️Sala Comune☀️
La mia sfida settimanale
Buongiorno a tutti compagni di viaggio, sono Daniela ho quasi 46 anni e di cambiamenti ne ho fatti tanti per cercare di migliorare la qualità della mia vita, cambiati tanti lavori e il prossimo mese prendo il diploma come naturopata.
Ho ripreso in mano la chitarra dopo circa 10 anni ad ottobre scorso dopo la prima esperienza con la medicina ancestrale, è entrata nella mia vita tutta la realtà mesoamericana, e sento che la musica medicina scorrere nelle mie vene.
Il mio obiettivo fino a venerdì, e di mantenerlo poi almeno tre/quattro volte a settimana è di mettermi nel letto entro le 11,15 e praticare almeno 20/30minuti di attività fisica al giorno, che sia anche una camminata.
Energia 6/10
Stress 4/10
6
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La mia sfida settimanale
skool.com/medicinasenzaconfini
Corpo, mente e spirito: una community in viaggio tra scienza e tradizioni antiche per guarire, crescere e vivere più pieni. Insieme.
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