Hace un año empecé a escribir tres páginas a mano cada mañana, antes de pensar. Parecía una tontería. Fue lo que me devolvió a mí. Ese fue mi primer paso en El Camino del Artista de Julia Cameron. De ahí nació El Viaje Creativo: 12 semanas para recuperar esa parte tuya que dejaste dormida —la que pinta, escribe, baila, cose, sueña— y sigue esperando por ti. Con Amor y Alma, Marling

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Dicen que un hábito se forma en 21 días. No es cierto: la ciencia habla de 66, hasta 254. Pero elegí 21 días porque el problema no es cuánto dura crear el hábito, es que llevas años posponiendo el primero. Aquí no memorizas rutinas perfectas ni fuerzas disciplina militar. Construyes, un día a la vez, los hábitos simples que sostienen todo lo demás. No es magia. Es constancia, constancia, un paso, y el siguiente. Con Amor y Alma, Marling

Domina el arte de decir que no con Amor, a poner limites y limpiar el terreno de tus relaciones cotidianas para que puedas avanzar sin culpa y con Amor Propio

Nuestro enemigo mas grande a veces somos nosotras mismas , por eso comienzo con retate a ti misma porque retar nuestra terquedad y esa voz de impostora es la mas dificil de convencer, asi una vez que sepas reconocer cuando no estas alineada con tu mejor yo, puedas reencontrarte y avanzar a tu proyecto

Reinicia tu vida Detente, observa y reconoce qué estás cargando de más, qué sigue sumando en tu vida y qué ya necesita cambiar, para comenzar una nueva etapa con claridad y propósito.

Organiza tu vida Deja de sentirte saturada, pon en orden tus ideas, tu tiempo y tus responsabilidades para recuperar la calma y el control.

Dirige tu mente Aprende a enfocar tus pensamientos, reducir el ruido mental y tomar decisiones desde la claridad, no desde la confusión.

Expande tu energía Aumenta tu capacidad emocional y mental para sostener más sin sentirte abrumada.

Materializa tus ideas Pasa de pensar a ejecutar con claridad, enfoque y consistencia.

Porque mucha gente: Reinicia ✔️ Organiza ✔️ Incluso Materializa… Pero no sabe Mantenerlo.

EL MENSAJE OCULTO DE TU CUERPO

Tengo la creencia de que ya todo esta hecho, solo es cuestión de sincronicidad en tu vida y que unas las piezas para que crees eso único de ti y lo pongas al servicio de otros , por tu experiencia, por tu aprendizaje es que das al mundo

"En 2 horas vas a entender por qué el miedo al qué dirán te ha tenido frenada toda la vida — y vas a salir con un mapa claro y una decisión tomada para empezar eso que llevas años posponiendo. Sin pedir permiso. Sin esperar a estar lista."