Vẻ bề ngoài quan trọng đến thế sao 😂

Vâng rất quan trọng ạ

Với Tớ là mẹ bỉm 3 con. Từ size S thành XL rồi XXL lúc nào không hay.

Không chỉ là dáng vóc, mà là sức khoẻ đi xuống: dễ mệt, trái gió trở trời là combo sổ mũi – đau đầu – đau lưng đủ kiểu. Đôi khi kiểu tụt pin k làm việc nổi luôn trong trạng thái mệt mà k biết vì sao

Tớ từng kiêng khem kinh khủng, tập nặng, ăn healthy… cơ mà mà cân nặng vẫn tăng 🥲🥲

Tự ti nhất là những câu hỏi nhẹ nhàng khi gặp người quen

“Ơ Nay mập lên ah?” Ôi xé tim 🥹

Mấy lần hỏi anh xã:

“Anh ơi em có mập không?”

Ảnh bảo “không, dễ thương mà”…

nhưng bồng không nổi nữa là hiểu rồi đó 🥲

Nhưng gần 2 tháng từ ngày tớ chuyển hoá, mọi thứ thay đổi rất khác.

Không ép xác nữa. Không nhịn ăn cực đoan . Các bạn biết tớ là đứa siêu thích ăn uống 😋😋😋

Tớ cảm thấy khoẻ hơn mỗi ngày, và vóc dáng từ XXL quay dần về M.

Cái cảm giác tìm lại chính mình nhìn lại mình trong gương…

thiệt sự nó sướng nó đã 😙.

Thực sự là: khi cơ thể được YÊU THƯƠNG - CHĂM SÓC đúng cách, nó sẽ tự trả lời. Bà nào quan tâm tui share lộ trình để chuyển hoá để “bị đẹp” cmt “tớ muốn” nhá nhá 😙

#bdsdanang

#makelifebetter

#tinhhoathinhvuong

0 comments