Feb 22 • Discusión general
Como es vuestra semana de entrenamiento
Tengo curiosidad, como estructuráis vuestra semana de entrenamiento, cuantos días hacéis boxeo, cuantos pesas, cuantos acondicionamiento, como correr, sprints, contarme y lo optimizamos. 💪🥊
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Boxeo basado en evidencia científica para mejorar tu rendimiento 🥊👨🔬📈
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