Mes OKR - T3 · La prépa 1%🔥

Dec '24 (edited) • OKR 🎯

Mes OKR - T3

Objectif 1 : Valider ma D1 avec un max de connaissances (pour les EDN et la suite surtout !!!!) 🧠

Ma philosophie : avoir une bonne compréhension et une vision globale sur les chapitres de chaque matière vue cette année, +++ sur les matières non revues (neuro, HGE, CV, dermato, OPH, ORL et chir maxillo)

Résultats clés :

Organisation : à chaque nouveau cycle, avoir mon planning général de tout le cycle à venir📆
Miser sur la compréhension : à chaque premiere lecture, avoir une vision globale du cours et verifier ma compréhension en reformulant / expliquant le cours👩‍🏫
Revoir régulièrement mes cours : à J2 (Flash-cards faites le jour précédant), le WE puis… (A COMPLÉTER)

Objectif 2 : Améliorer mon chrono sur 5 km (vitesse), recourir un 10km puis un 20 km avant la fin scolaire (fin juin) 💪

Résultats clés :

Aller courir ≥ tous les 3 jours min 5 km🏃‍♀️
2 séances de renforcement musculaire dans la semaine🏋️‍♀️

Dormir min 8h/nuit😴

Objectif 3 : Me sentir épanouie dans ma vie perso

Résultats clés :

Prendre une pause chaque samedi soir et une fois par mois une longue pause le samedi APM⏯️
Faire une action plaisir chaque jour (marcher, lire, communiquer avec mes amies, passer du temps avec M…)

Ajustements à faire tous les dimanches

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