Sommeil bébé et Siestes 💤 · Le Mastermind de la Naissance

Sommeil bébé et Siestes 💤

Coucou la communauté ❤️❤️❤️❤️

Comment vous allez ?

Petite question sommeil / siestes.

En effet, ma petite a 5 mois et demi et, depuis la fameuse régression du sommeil, disons qu’en tout cas de notre côté, on a vu une grosse différence dans son sommeil. C’est un petit peu mitigé, il y a tout qui est remis en question au niveau des siestes et de ses besoins.

J’essaie de l’écouter un maximum, mais parfois c’est un peu difficile au niveau de l’organisation, etc. Ce que j’aimerais surtout savoir, c’est plus ou moins vers quelle heure on est censé les coucher le soir. Est-ce qu’on les laisse faire, on les observe ? Quand ils sont fatigués, qu’ils se frottent les yeux, on les met au lit ?

Après, ça devient un peu compliqué pour organiser les repas, etc. Est-ce qu’il y a une heure particulière où il faudrait les coucher pour les aider avec un petit pic de mélatonine ? Je suis un peu perdue.

Les siestes, c’est vrai que c’est encore très aléatoire. Avant, elle ne tenait pas plus de deux heures d’éveil. Maintenant, ça fait deux fois qu’elle nous fait des phases de quatre heures. Mais par contre, elle n’est pas très bien après.

Je voulais savoir un peu si vous avez des avis au niveau du sommeil, etc. Tout simplement pour lire vos retours et voir ce qui m’inspire.

Bisous et bon week end ☀️🌸☀️🌸☀️🌸

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