Jan 26 • 💬/ Général
Test 400m ✅
Hello à tous ! 🏊♂️
Hier avait lieu mon 5e et dernier test de 400m sur les 6 mois de training, et on peut dire qu’il y a eu du progrès :
-30sec depuis le dernier 400m d’il y a 3 mois
-1min depuis le début du coaching (de 7min24 à 6min 21) !!!
Tout ce que je peux vous dire c’est de rien lâcher même si les résultats tardent à venir (j’avais fait 4sec de plus entre mon 3e et 4e 400m), et surtout faites confiance au magicien Amaz 🪄
En tout cas bon courage à vous pour vos prochaines séances et prochains tests 400m ! 💪
15
16 comments
Test 400m ✅
powered by
skool.com/le-klub-by-amaz-2865
+20 ans d’expérience olympique, de méthodes d’entraînement et d’échanges avec les coachs du haut niveau, condensés pour faire progresser la natation.
Suggested communities
Powered by