Ya podéis dejar aquí vuestras preguntas para el próximo directo con 🚴♂️🔥 Nutrición, entrenamiento, gimnasio, pérdida de peso, preparación de marchas, recuperación, hábitos…
👉 TODO lo que os ronde la cabeza como ciclistas amateurs.
Pero la idea NO es hacer una charla técnica aburrida 😴
Queremos hablar de:
💥 cosas reales
💥 errores que cometemos
💥 qué merece la pena y qué no
💥 cómo mejorar sin vivir esclavizados entrenando
Por ejemplo:
• “¿Cómo bajar peso sin perder fuerza?”
• “¿Tiene sentido el gimnasio para ciclistas?”
• “¿Zona 2 o darle cera siempre?” 😂
• “¿Qué hago si solo puedo entrenar 3 días?”
• “¿Cómo evitar pájaras?”
• “¿Qué suplementos sí merecen la pena?”
👇 Dejad abajo vuestras dudas.
Y ojo… muchas veces en estas charlas salen consejos que literalmente te ahorran meses de hacer las cosas mal 😅
💥 Esto es precisamente lo bonito de LAGRUPETTA PRO:
gente real, dudas reales y conversaciones que aportan muchísimo más de lo que parece desde fuera.
Vamosssss 🚴🌿