Ce mois-ci, on travaille une seule chose, ensemble : * Semaine 1 : tu nommes précisément l'action que tu repousses, et la peur qui va avec. * Semaine 2 : tu la réduis à une version de dix minutes. * Semaine 3 : tu fais trois petits pas imparfaits dans la semaine. * Semaine 4 : tu transformes ces preuves en un rythme que tu peux tenir. À la fin du mois : une action que tu repoussais est lancée, et tu as un rythme pour continuer. Rendez-vous à l'atelier en direct, mardi 18 août à 21h (Paris).