🌿 Die leise Entwurzelung – warum sich so viele Menschen heute nicht mehr „zu Hause“ im Leben fühlen · Lisa Green

🌿 Die leise Entwurzelung – warum sich so viele Menschen heute nicht mehr „zu Hause“ im Leben fühlen

Manchmal ist es kein großer Schmerz,sondern ein leises Gefühl von Fremdsein. Ein diffuses Unwohlsein. Erschöpfung ohne klaren Grund.Das Gefühl, nicht ganz verbunden zu sein – weder mit sich noch mit der Welt. Vielleicht liegt das nicht nur an Stress.Vielleicht liegt es daran, dass wir uns Schritt für Schritt entwurzelt haben.

🌱 Wohnen – von Gemeinschaft zu Beton

Früher lebten Menschen näher an der Natur. Mit Gärten, Höfen, Gemeinschaften, Generationen unter einem Dach. Heute wohnen viele in grauen Häusern, umgeben von Straßenlärm, Bildschirmen und künstlicher Umgebung.Oft kennen wir nicht einmal unsere Nachbarn. Unser Nervensystem ist aber nicht für Beton gemacht ist. ist für Vogelstimmen, Wind, Erde und Weite gemacht.

🥬 Nahrung – von lebendig zu verarbeitet

Früher war Essen direkt mit der Natur verbunden.Saisonal. Frisch. Einfach. Heute bestehen viele Supermärkte aus hochverarbeiteten Produkten, langen Zutatenlisten und Lebensmitteln, die mehr Industrie als Erde gesehen haben. Unser Körper erkennt aber den Unterschied. Er sehnt sich nach dem, was lebendig ist.

🌸 Pflege – von Pflanzen zu Chemielaboren

Früher nutzten Menschen Öle, Kräuter, Blütenwasser.Pflege war Nahrung für die Haut. Heute ist Kosmetik oft ein Cocktail aus synthetischen Stoffen, Düften und Konservierungsmitteln.Unsere Haut – ein Aufnahmeorgan – darf täglich damit umgehen. Natürlich heißt nicht perfekt.Aber oft näher an dem, was unser Körper versteht.

🔆 Licht – von Feuer zu Flutlicht

Kerzen, Sonnenlicht, goldene Abendstunden –unser Biorhythmus war einmal im Einklang mit dem Tageslicht. Heute begleiten uns kalte LEDs, Bildschirme bis nachts und künstliche Helligkeit rund um die Uhr.Kein Wunder, dass Schlaf und Hormone aus dem Takt geraten.

📱 Freizeit – von Erleben zu Konsumieren

Freizeit war früher Bewegung, Natur, Gespräche, Kreativität.Heute ist sie oft Scrollen, Vergleichen, Reizüberflutung. Wir sind ständig verbunden –und fühlen uns doch oft getrennt.

🌿 Die gute Nachricht

Du musst nicht zurück in die Steinzeit.Und du musst nicht perfekt natürlich leben. Aber du darfst dich erinnern. An kleine Dinge: