„Клуб Животът зад маската“ е общност за хора, които живеят с тревожност, паник атаки и постоянен стрес, но искат постепенно да си върнат повече спокойствие, увереност и свобода.
Тук ще откриеш ясни обяснения, практически техники, SOS насоки за трудните моменти, работни листове и място за въпроси и споделяне.
Съдържанието е създадено така, че да можеш да вървиш стъпка по стъпка, със свое темпо, без натиск и без осъждане.
Подкрепа от д-р Ренета Пенчева – лекар психотерапевт.