2d • 💬Mindset
Känslosinnet styr dig
95% av vårat liv styrs av det undermedvetna sinnet, känslosinnet där alla vanor, reaktioner och gamla beslut har repeterats. Det är väldigt viktigt att förstå hur känslan påverkar våra handlingar och hur tanken skapar känslan!
Är du med?
Genom att studera oss själva och lägga märke till våra vanor och reaktioner så kan vi bli medvetna om vad som händer i oss när något utanför inte går som vi har tänkt.
Hur känns det i kroppen?
Vart känns det?
Hur påverkas hela du?
Vad för beslut tar du?
Vad för mening lägger du på saker?
Du behöver inte tala om hur det känns, det räcker med att du blir medveten om vad som händer så du styr ditt liv och inte låter känslan ta över.
Precis innan vi ska ta steget kommer känslan, vi väljer att gasa på åt ett annat håll..
det är så vi programmeras och kan omprogrameras.
genom medvetenhet och att ta ansvar för vad vi upplever i kroppen.
0
0 comments
Känslosinnet styr dig
skool.com/judiths-community-8273
Judiths Community hjälper dig växa genom rätt strategi, mindset och medvetenhet. Skapa balans, styrka och fokus – en dag i taget.
Powered by