Buenas a todos, soy un joven de 28 años que ha pasado una época larga de varios años de autoexigencia. Hace unos cuantos meses, paré, me escuché y me permití descansar. Esto me llevó a reflexionar, sobre mi autoexigencia, el origen, las consecuencias y a donde me llevaría si seguía así. Ahora estoy al descansar, me he liberado de ansiedad y estoy mucho mejor. Por eso, pienso que las frecuencias me pueden ayudar. Gracias y un saludo a todos.