Mar 20 • 💣HD Flexing Club™ - Community
Detox dopamine
Depuis quelque mois j'ai pu arrêter certaine addictions qui étaient néfaste pour moi.
Aujourd'hui je me lance dans une détox dopamine de 27 jours que pour certaines habitudes que je compte , reprendre après 27 jours si cela me viendra à l'esprit sinon je compte continuer à ne pas reprendre.
Je veux aller dans cette aventure petit à petit pour éviter de faire trop grand et retomber dans ces habitudes.
Voici mes habitudes arrêté depuis bientôt 7 mois:
cigarette
alcool
pornographie
café
substitut nicotinique
cbd
et ce qui est en cours:
musique
soda
rétention séminal
réseaux sociaux
...
Je dois avouer que le thé vert est l'une de mes habitudes difficile à gérer je tiens pas plus de 1 à 2 jours sans, car la baisse de caféine a un grand impact sur moi.
Je vais réussir pour cela , bien sûr, il faut échouer pour se relever et réussir une fois pour toute!
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Detox dopamine
skool.com/insta-mastery-5782
En simple, tu vas devenir un super-humain.
En optimisant ton niveau de conscience.
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