今天是2024的第47周(2024共52周)
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情聖計畫開始招募後,很多兄弟與我回報"自己沒有自信,不知道怎麼辦"
這一篇,直接實操,沒改變歡迎找我
(下面是解方,看完後沒問題留言"自信",讓我知道)
-----我是分隔線-----
😎自信的本質就是——相信自己。
但很多人的思維卻被傳統觀念影響,走進了極端。
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💥常見的想法是: 「我不夠好/我很差,所以我要努力變得更好。」
這種思維就像拿起一根皮鞭,不斷懲罰自己,讓自己進入內耗的惡性循環。
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❤️轉變心態的關鍵在於:「我很好了,但我永遠可以更好。」
這不是否定自己,而是獎勵自己,並讓進步成為一件輕鬆且愉悅的事。
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