IG 滴家～

完整影片放在 IG 囉

Hi everyone, 我是Steven,目前是時間派的主理人 因為熱愛運動，重訓經驗10年, 希望可以在這邊學到讓身體更加平衡 以及找到與身體對話的方法

這裡是我們延伸 IG 內容的空間 也是一個重新認識身體、學習整復、和自己好好對話的地方 ⸻ 💡 在這裡你可以： • 提問任何關於身體、整復、卡住感的問題 • 閱讀我們的身體觀察筆記與教學文章 • 跟著每期的【身體觀察任務】一起練習 reset • 分享你的變化故事，或給我們一點回饋 • 與 Jate 館長與 Cael 營運者的第一手互動 📍有任何問題，也歡迎直接留言，我們團隊會回覆你 ✨ ⸻ 👨‍👦 認識我們： • Jate｜初態創始人 × 卓氏中醫世家第七代 × 中醫博士 • Cael｜品牌策略者 × 社群營運者（你在這裡的筆記夥伴） ⸻ 🎯 我們相信： 整復不只是「喬一喬就好」 而是讓你聽懂身體語言，從此自己做身體的主人。 ⸻ ✅ 現在請完成你的第一個任務： 在下方留言介紹你自己＋你對「身體reset」的好奇點或困擾！ 讓我們一起把這裡，變成一個有溫度、有交流的 reset 空間。

聽起來 互利互惠 感覺很讚😎 或許能搞一個系列主題