21d • 🌙 女人心事 murmuring
等工作穩定, 錢賺夠了，再來照顧身體?
平常我在辦公室裡，常常看到同事下班後還在回公事，
連休假，颱風天也是一樣，
人雖然休假，但手機卻沒有休假...
訊息來來回回，有事情就馬上處理，
假期過完，好像也沒休息到多少，更別說安排自己的興趣...
我也是一個白天上班，下班後做副業的女生，
很明白有些事情真的放不下，遇到緊急事情，
要有人回覆，有進度要趕，想著先做完，打算晚一點再休息，
但晚一點之後，通常又有下一件事...
飲食就隨便吃，心情不好就大吃大喝，
運動先放一邊，想去的地方下次再去，
久而久之，連別人問最近有什麼好玩，都搭不上話...
生活好像只剩上班、處理事情，洗完澡後就滑滑手機，
然後睡覺，隔天再來一次，日復一日...
所以我現在也會提醒自己，
不能一直等工作穩定，才開始顧身體，
那個時間可能很難等到，賺錢當然重要，
我自己也在副業努力中，
但身體累了，還是需要休息，
餓了，還是需要好好吃飯，
這些事情，賺再多也沒有人能替我們做...
平常什麼都要煩，身體不舒服的時侯，只希望趕快好起來，
我不想等到那時候，
才想起自己已經很久沒有好好吃飯、睡覺，
也不用突然把生活改得很健康，先做一件小事就好...
例如午餐時間到了，先把手上的事停一下，
坐下來吃完，工作真的趕，
就提前想好買什麼，別每次拖到餓得受不了才找東西吃...
或者這星期留一個晚上，去跳舞、散步、做自己喜歡的活動，
時間短一點也沒關係，至少那段時間是留給自己。
如果有一直拖著沒處理的身體不適，
就先預約看醫生；想安排健康檢查，
也可以問清楚哪些項目適合自己，
先選一件做得到的，不用再替自己加一堆功課....
工作很難全部做完，但也希望回頭聊最近的生活時，
除了忙，還有其他事情可以說...
最近有什麼事情，是你一直想做，
卻因為忙著工作，總是沒時間做呢？
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等工作穩定, 錢賺夠了，再來照顧身體?
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