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Snatch Balance ist Online...
NEUE WEIGHTLIFTING LESSON ONLINE 🎥🔥
Das komplette Snatch Balance Tutorial wurde jetzt im Classroom hochgeladen.
Im Video geht es um:
- richtige Fußarbeit
- Overhead Position
- Timing & Stabilität
- häufige Fehler
- Progressions
- Übertrag in den Snatch
Die Snatch Balance ist eine der besten Übungen, um Stabilität, Speed unter der Hantel und Vertrauen in der Overhead Position aufzubauen.
Ihr findet die komplette Lesson jetzt im Classroom. 👊
Schreibt nach dem Anschauen gerne in die Kommentare, was euch aktuell bei der Overhead Position am meisten limitiert. 👇
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