Quiero hacer un llamado a que comentemos los 11 miembros que estamos aquí algo que queramos sostener en tres partes: - un habito a instalar (mínimo viable) - un habito a modificar (si lo hay), que queramos reajustar en nuestro día a día. - un habito a desinstalar, esa manía o ese tic que tengamos que queramos quitar paso a paso de manera paulatina. Recordad aquí estamos para trabajar en equipo, en grupo. Ya lo que hace sostenible los hábitos es apoyarse en un grupo de personas afines. Yo me comprometo a dar lo que este en mi mano, y lo que llevo estudiando (y sigo haciendo) sobre hábitos y claridad para la sensibilización de las personas. Como lo aplico en mi dia a a dia para hacerlo lo más sostenible y ameno posible. Coménta 👇🏽 estos tres puntos clave para tener una base para arrancar con Ritmo Propio🧭 P.D es importante e imprescindible que participeis con este primer ejercicio sencillo para asentar unas bases y arrancar en directo.

Esta comunidad no nace para el hype, ni para promesas rápidas, ni para competir a ver quién “llega antes”. Nace para quienes se abruman fácil, para quienes piensan mucho, para quienes sienten más de lo normal y aun así quieren avanzar sin romperse por dentro. Aquí el progreso es: – sostenible – humano – a tu ritmo real No buscamos resultados espectaculares en 7 días. Buscamos hábitos que aguanten cuando la motivación se va. Si estás aquí, no es casualidad. Pero quedarte sí es una decisión consciente. 👉 Pregunta para ti: ¿Qué es lo que ahora mismo te está costando más sostener en tu día a día: la constancia, la claridad o la energía? Te leo en comentarios 😉

Os he habilitado El Pack de Bienvenida, clica en este LINK para verlo. Tengo una duda 🤔 ¿Quien de aquí ya ha visto el Classroom?