Jul 4 (edited) • 🌿線上練習
線上體態好位置練習 | 感受回饋（不用完美，有感覺就好）
如果你有跟著這裡的動作，或正在進行【線上練習｜𝟰週體態好位置升級】，
練完都可以直接把感受留言在這裡跟我分享。
不用先想自己做得對不對，也不用寫成完整心得，
可以是：
✓ 哪一個動作很痠耶!!
✓ 左右兩邊做起來不一樣?
✓ 也可以直接寫：「今天做到＿＿，我發現＿＿。」
𓂃｡𓂃｡𓂃 ༶⁺₊ 𓂃｡𓂃｡𓂃
我希望大家在這裡慢慢練習的，不只是把動作做完，而是開始知道：「我剛剛是怎麼完成這個動作的？」
看到其他人的分享，也可以回覆自己的經驗。
有時候會發現，原來大家卡住的位置完全不一樣 .ᐟ.ᐟ
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