May 5 • Ernährung
Ernährungstipp - Gemüse
🍱 Wenn Du wüsstest wie viel du in einer Abnehmphase essen kannst hättest du schon gestern damit angefangen!
📉 Diäthack Nr.1 - Iss dein Gemüse!
🥗 Egal welche Diät ich gemacht habe - der Schlüssel war ausnahmslos das Gemüse!
🥒 Es gibt dir viel Volumen mit vielen Nährstoffen (eine Gurke jetzt nicht unbedingt) und hat kaum Kalorien!
❌ Egal ob als Salat, in einer Gemüsepfanne oder Rohkost zum Frühstück ist dein Gemüse! 🫵🏽😤
Was ist dein Lieblingsgemüse?
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Ernährungstipp - Gemüse
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Diese Gruppe ist exklusiv für Gina's Sporty Girls und jede, die es werden möchte!
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