Thema Zyklus · GESUNDHEIT - natürlich gelebt

Thema Zyklus

Hey zusammen 🌿

ich bin ganz neu hier und freue mich auf den Austausch mit euch!

Mich interessiert brennend: Wer von euch beschäftigt sich schon aktiv mit dem eigenen Zyklus? Und was habt ihr seitdem für euch erkannt oder vielleicht sogar verändert?

Ich selbst komme aus dem Leistungssport und hätte nie gedacht, wie sehr der Zyklus wirklich alles beeinflusst -> Energie, Hungergefühl, Schlaf, Fokus, Selbstbild… Seit ich angefangen habe, mich intensiver damit auseinanderzusetzen, hat sich so viel verändert, vor allem mein Umgang mit mir selbst 🙏🏼

Deshalb meine Frage an euch: Was waren eure größten Aha-Momente im Zyklusbewusstsein?

Oder seid ihr vielleicht gerade erst am Anfang?

Bin super gespannt auf eure Erfahrungen 💬💜

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