Begegnung der Urwunden in der Paarbeziehung · Der Schlüssel zum Erwachen!

Begegnung der Urwunden in der Paarbeziehung

Vom Johannes, dem Vater meiner zwei Kinder, lebe ich seit über einem Jahr getrennt. Ich denke oft über unsere Streitsituationen nach und auch die Vorwürfe, die er mir gemacht hat. Vieles kann ich nicht nachvollziehen bzw. bin sehr verwundert, wie unterschiedlich unser beider Wahrnehmung ist.

Z.B. empfinde ich ich ihn mir gegenüber als aggressiv und entwürdigend. In Streitsituationen sagt er oft zu mir "Ich würde nix auf die Kette kriegen." Wenn ich ihm meine Wahrnehmung schildere und was mich stört, kontert er mit "So'n Quatsch." In seiner Gegenwart habe ich Angst und bin übervorsichtig geworden mit dem, was ich sage. Ich versuche ihn nicht zu verärgern, versuche mich anzupassen. Soweit meine Sicht der Dinge.

Im Streit wirft er mir jedoch vor, ich würde ihn wie einen Fußabtreter behandeln. Nichts sei mir gut genug.

Das löst völliges Unverständnis bei mir aus. Ich bin doch diejenige, die Angst vor seiner Wut hat und die deshalb übervorsichtig handelt. Wie kann er es also so empfinden, dass ich ihn wie einen Fußabtreter behandle?

Auf diese Streitsituation komme ich, nachdem ich

@Ljubomir Doric

s Post gelesen habe, wie er von Jürgens Nachfrage, wo er die Bilder abgelegt hätte, getriggert wurde.

Vielleicht ist Johannes Urwunde ebenfalls "Ich bin ein Versager." Vielleicht tritt er mir gegenüber deshalb so aggressiv auf, so wie Ljubomir es von sich aus der Vergangenheit kennt.

Meine Urwunde ist ja "Ich bin nicht gut genug." Meine Überlebensstrategie "Ich muss perfekt sein." Ich habe ich einen hohen Anspruch. Möchte Dinge besser machen. Wenn ich Verbesserungspotenzial sehe (und den sehe ich leider ÜBERALL 😭) möchte ich ihn "heben". So wird in der Paarbeziehung aus ICH bin nicht gut genug WIR sind nicht gut genug.

Und was kommt bei Johannes mit seiner Urwunde an? Bei ihm kommt nicht an "ich bin nicht gut genug", sondern "ich bin ein Versager". (Ich würde ihn wie einen Fußabtreter behandeln...) Und er macht daraus wiederum "WIR sind Versager" --> Darum kriege ich ja anscheinend "nix auf die Kette". Woraufhin ich mich noch mehr "nicht gut genug fühle". Ich werde sehr vorsichtig. Dennoch versuche ich dennoch auf eine vorsichtige Weise "perfekt" zu sein...

Wir wird gerade fast schon schwindelig von dieser Dynamik. Aber vermutlich reden wir darum so aneinander vorbei.

Und das ist das, was unsere Beziehung ins Aus gebracht hat. Es ist nicht auszuhalten, wenn man so krass aneinander vorbei redet.

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