🐰TAGES IMPULS | 104
Das Leben besteht aus Aktivität und Passivität, aus geben und empfangen, beides gehört dazu. Es gibt Tage, an denen ist Ruhe und Besinnung angesagt. Zwinge Dich dann nicht in die Aktivität. Sei lieber aktiv passiv, d.h. gönne es Dir bewusst, Dich dieser ruhigeren Welle des Zyklus hinzugeben.
Ganz wichtig dabei: Tu es auch wirklich vollen Herzens und ohne schlechtes Gewissen! Wer mit schlechtem Gewissen entspannt, kann auch gleich weiter arbeiten.
Diese ruhigeren Zeiten gehören dazu und es ist sehr wichtig, ihnen und sich selbst den Raum zu geben. Beim Sport ist die Pause für das Wachstum genau so wichtig wie das Training.
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Hanni Versum
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🪷 Meditatives Qigong
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🪷 Achtsamkeit
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