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1d •
Wär hat Lust auf die kleine Auszeit?
Um 16 Uhr hier im Stille Collective 🤗 Ich bin gleich da, also falls Du Lust hast auf eine kurze Erfrischung 😉 Ansonsten gibt es wieder eine Aufnahme 🙋♀️
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1d •
Altes Wissen neu entdeckt
🤲 Ein flauer Magen? Diesen Punkt solltest du kennen Übelkeit im Auto, ein nervöser Magen oder dieses unangenehme flaue Gefühl dafür gibt es in der TCM einen Akupressurpunkt, den ich wirklich praktisch finde: Perikard 6 - Neiguan. 🤲 Du findest ihn etwa drei Fingerbreit oberhalb der inneren Handgelenksfalte, mittig zwischen zwei gut tastbaren Sehnen. Drücke den Punkt mit dem Daumen 30–60 Sekunden angenehm fest, löse wieder und wiederhole es auf der anderen Seite. 🌿 In der TCM wird Neiguan unter anderem bei Übelkeit und Unruhe eingesetzt. Und hier wird es besonders interessant: Akupressur an P6 gehört zu den TCM-Anwendungen, für die es auch moderne Untersuchungen zur Linderung bestimmter Formen von Übelkeit gibt. 💡 Genau solche Dinge liebe ich am alten Wissen: Ein Punkt am Unterarm ersetzt keine Behandlung aber er kann ein kleines Werkzeug sein, das wir buchstäblich immer dabeihaben. Alles Liebe Angelika ❤️🩷🧡
6h •
🐰TAGES IMPULS | 96
Du kannst nur kontrollieren was Du aussendest, aber wie es beim Empfänger aufgefasst wird, liegt nicht in Deiner Hand. Wenn jemand recht verstrickt und eingeschränkt ist durch die eigenen Filter, kannst Du im Grunde sowieso nur verlieren. Da ist es manchmal besser, sich zurück zu nehmen und dem anderen nicht immer die eigene Sicht oder Meinung aufdrücken zu wollen. Denn wie gesagt: das geht im Regelfall sowieso nach hinten los.
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2d •
Spätsommer 🌤️ Feelings
Der Winter naht 😉 und damit auch der Raum für Innenschau und gemütliche Abende bei Kerzenschein. 🙋♀️Welche Jahreszeit magst Du am liebsten?
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4 members have voted
1d •
🐰TAGES IMPULS | 95
Enttäuschung gibt es nur, wenn Erwartungen vorhanden sind. Die Erwartungen anderer sind nicht Dein Problem, sondern ihres. Es ist wichtig das zu akzeptieren, denn solange Du Dich auch nur ansatzweise an den Erwartungen anderer orientierst – die ja rein aus deren Egos aus irgendwelchen Themen und Traumata kommen und mit Dir nicht mal was zu tun haben – oder das überhaupt irgendwie ein Thema für Dich ist, ist es unmöglich den Weg für Dich zu Dir zu finden. Solange Du Dich nach irgendetwas ausrichtest, dass nicht direkt aus Dir selbst kommst, lebst Du nicht Dein eigenes Leben. Als erstes muss der Fokus vom Außen weg nach Innen gerichtet werden. https://t.me/Akademie_Lebensberatung
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🪷 Meditatives Qigong
🪷 Bewusstsein
🪷 Achtsamkeit
🪷 Folge der Natur deines Herzens
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