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David Kuo

加班都來不及了，減肥我先拋到腦後，你是不是也這樣？

加班到半夜，選項剩超商和手搖。

健康餐吃到吐，撐了三個月，一次聚餐就覺得自己破功。

你知道怎麼減，只是撐不久。

這個社群，給這樣的你

我是 David，半導體外商工程師。我以前 94 公斤，在責任制的工作裡維持 74 公斤，到現在 8 年。

我知道你的一天長什麼樣，所以這裡每一個做法，都是先過「加班那天還做得到嗎」這一關。

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工程師，高忙碌族群奪回身材自由

不假設你時間無限，只推薦走過的路

幫助你不犧牲職涯、事業、人際奪回並維持身材

創辦人：David

半導體外商工程師

責任制環境體脂常年維持13-15%

從被霸凌小胖子變攀岩比賽第一名