Glaubenssätze / Überlebensregel / Lebensregel

Zum Thema Glaubenssätze habe ich erst vor ein paar Tagen die „Überlebens- bzw. Lebensregel“ kennengelernt, die dabei helfen kann, Glaubenssätze zu entdecken und ähnlich wie in der Übung der zweiten Woche neu/positiv zu formulieren.

Mir hat‘s sehr geholfen, überhaupt erst einmal festzustellen, was der Kern meiner Glaubenssätze sind, und deshalb wollte ich sie euch nicht vorenthalten.

Überlebensregel:

Nur wenn ich immer…

Und wenn ich niemals…

Dann bekomme ich…

Und verhindere…

Lebensregel:

Ich muss nicht immer…

Ich darf auch mal…

Ich bekomme trotzdem…

Und nehme in Kauf…

Ich staune immer wieder darüber, wie mächtig Sprache ist und werde mich auf jeden Fall noch ausführlicher mit dem Thema auseinandersetzen. ☺️

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