برنامج الإتزان ف28 يوم - فطرة
Private
9.1k members
Free
🚀
إذا وصلتِ إلى هنا، فغالبًا هناك شيء في حياتك تتمنين أن تفهميه أكثر - مشاعر تتعبك، علاقات تستنزفك، أفكار تتكرر، أو أنماط لا تعرفين كيف تتجاوزينها
مجتمع فطرة - برنامج الإتزان في ٢٨ يوم هي مساحة آمنة للسيدات تساعدك على فهم نفسك ومشاعرك وعلاقاتك بعمق، وتحويل الوعي إلى خطوات عملية في حياتك
ما يميز مجتمع فطرة أننا لا نبني رحلتنا على مدارس الطاقة أو اليوجا أو الممارسات الروحانية غير المستندة إلى الوحي
نهجنا ينطلق من القرآن والسنة، مع الاستفادة من أساليب علاجية وعملية قائمة على أسس علمية مثل العلاج المعرفي السلوكي وأساليب الكوتشنج
خلال 28 يومًا، ستجدين
🌱 محتوى عملي يساعدك على فهم نفسك ومشاعرك وأفكارك
🌱 ورش وأنشطة تساعدك على تطبيق ما تتعلمينه
🌱 تمارين تساعدك على الانتقال من التخطيط إلى الفعل
🌱 أفكارًا وأدوات لفهم علاقاتك بصورة أوضح
🌱 مجتمعًا نسائيًا آمنًا تشاركين فيه رحلتك دون أحكام
لا نعدك بتغيير سريع أو حلول جاهزة - بل نمنحك 28 يومًا من الوعي والتجربة والتطبيق لتبدئي بفهم نفسك أكثر، وتأخذي خطوات أوضح نحو التغيير ... لتجدي نفسك من جديد
تنورينا في بيتك الثاني :)
skool.com/fitrahwellbeing01
مساحة آمنة للسيدات لفهم نفسك ومشاعرك وعلاقاتك بعمق، وتحسين صحتك النفسية، من خلال جلسات وورش ومحتوى عملي يرافقك خطوة بخطوة لتجدي نفسك من جديد
Powered by