Ti mando una mia meditazione guidata, divisa in tre parti: • Mente che crea immaginiamo la guarigione e attiviamo il corpo con un ciclo di 28 respirazioni (metodo Wim Hof) – parte attivante • Parte centrale vibrazionale andiamo a vibrare nelle frequenze SO = io sono HAM = luce • Parte finale ci colleghiamo all’universo per prendere e portare luce – parte rilassante 👉 Oggi la facciamo tutti insieme: tutte le fibrine e i fibrini di FibroFreedom® la fanno con me, immaginando una guarigione collettiva. Come spiega anche il prof. Raffaele Morelli, l’immaginazione condivisa e guidata aiuta davvero sia te che gli altri ✨ Ascoltala con calma, meglio se sdraiata/o, senza sforzo. Lascia fare al corpo e alla mente 💫 🎧 Link meditazione: https://drive.google.com/file/d/1_EHk2iXZN2iOhGjvoZ213U3V06JgE6Zw/view?usp=drivesdk Ti abbraccio forte 💜 Danilo

Buongiorno, avete fatto ginnastica e meditazione per iniziare bene la giornata?

Buongiorno, appena fatto ginnastica e ascoltato meditazione.Il mio obbiettivo di oggi è fare il massaggio kobido al viso alla mia amica.buona domenica

🌿Questo è un promemoria importante di tutti gli appuntamenti settimanali attivi nella nostra Fibro Casa 🏡 👉 uno spazio protetto, sicuro ed elegante, tutto in piattaforma. ⸻ 🗽 RADIO LIBERTÀ 📅 Tutti i giorni ⏰ Ore 13:00 (da lunedì a sabato) 📲 Gruppo WhatsApp dedicato Un appuntamento breve ma potentissimo per rimanere connesse al qui e ora. ⸻ 🌅 FIBRO ROUTINE 📅 Dal lunedì al venerdì ⏰ 6:00 e 8:00 🧘‍♀️ Stretching + Mappa del Giorno guidata 👉 Qui devo dirvelo con sincerità: siete un pochino assenti 😉 Ed è proprio uno degli appuntamenti che fa più differenza sul sistema nervoso. ⸻ 🧠✨ GRUPPI SERALI (ore 20:30) 📌 Lunedì → Mindset & Spiritualità 📌 Martedì → Coaching & DBT 📌 Mercoledì → Freedom & Q&A 📍 Sempre in piattaforma ⸻ 👨‍👩‍👧 GRUPPO FAMIGLIARI / RELAZIONI 📅 Giovedì ⏰ 15:00 Perché le relazioni influenzano il dolore più di quanto immaginiamo. ⸻ 🎯 SESSIONI COACH ONE TO ONE ✔️ 1 al mese inclusa nel percorso Uno spazio tuo, profondo, guidato. ⸻ 📅 COME ENTRARE? Vai in Calendario, clicca giorno + ora 👉 e sei dentro. ⸻ 💜 Ricorda: non serve fare tutto perfettamente. Serve esserci, un passo alla volta, insieme. — Coach Danilo | FibroFreedom®

Ciao, se stai leggendo questa mail o questo post, vuol dire che sei entrata in FibroFreedom®, anche solo per curiosità. Oggi è il 31 dicembre e voglio dirti una cosa con il cuore. So che molte di voi sono entrate qui ma poi non hanno scritto, non hanno risposto, non hanno fatto nulla. E va bene così. Con la fibromialgia succede spesso: non è mancanza di volontà, è stanchezza, confusione, dolore, fibrofog. 💜 Dal 7 gennaio inizierà la Challenger FibroFreedom® un percorso graduale, guidato e gratuito, pensato proprio per ripartire senza forzarsi. 👉 Ora ti chiedo una sola cosa semplice, se te la senti: scrivi solo “CI SONO” nei commenti oppure mandami un messaggio privato. Non è un impegno. Non è una promessa. È solo un modo per dire: “sono ancora qui, voglio capire se fa per me”. Io ci sono. E se ci sei anche tu, batti un colpo 💜 Buon fine anno, Danilo e tutto lo Staff 📲 3479881181