Mar 3 • Allgemein
Bis Du manchmal positiv gestresst?
Vielleicht hast du schon mal von Distress und Eustress gehört.
Distress ist der negative Stress, den wir manchmal erleben, der uns schlapp macht und der bei den Meisten vermutlich sehr energiezehrend erlebt wird.
Es gibt aber auch den positiven Stress - den Eustress. Und das faszinierende ist, dass - obwohl es im Grunde ja das Gleiche ist = "STRESS" bringt der Eustress teilweise sogar Energie und Motivation, anstatt sie zu reduzieren.
Was war bei dir die letzte Situation, in der Du positiv gestresst warst?
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Bis Du manchmal positiv gestresst?
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Nicht perfekt. Aber gemeinsam leichter. Mit ehrlichem Austausch von und mit Eltern zu Alltag, Schule, Stress & Job – ohne Perfektionsdruck.
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