Gratitude : Un super pouvoir anti-stress !
La gratitude, c’est ton vrai super pouvoir anti-stress ! 🙏✨
Prendre le temps de remercier chaque jour pour ce que l’on a, ce que l’on est et ce que l’on va devenir, ça change tout.
Même dans les moments difficiles, se sentir reconnaissant(e) permet de se connecter au positif, d’apprécier les petits bonheurs et de renforcer sa résilience. 💖😊
Pratiquer la gratitude, c’est voir la vie autrement et cultiver la joie au quotidien. 🌈🫶
Et toi, quelle est la petite chose pour laquelle tu ressens de la gratitude aujourd’hui ?
Partage-la nous en commentaire ! 📝👇
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7 comments
Sophie Vergès
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Gratitude : Un super pouvoir anti-stress !
Éveil & Méditation
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