MASZ 3 MINUTY DZIENNIE? To wystarczy, żeby zacząć.
Ta przestrzeń jest dla kobiet, które są zmęczone, napięte i żyją w ciągłym biegu. Dla tych, które próbowały już wielu rzeczy, ale nie mają czasu ani siły na skomplikowane metody.
✨ CO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU:
🟢 proste, sprawdzone sposoby na stres
🟢 AROMATERAPIA W PRAKTYCE – jasne instrukcje, proste przepisy
🟢 ĆWICZENIA SOMATYCZNE i sposoby obniżania napięcia w ciele
🟢 krótkie materiały, do których możesz wracać wtedy, gdy ich potrzebujesz
🟢 konkret bez lania wody
Dużo mówimy tu o stresie, napięciu w ciele, problemach ze snem i życiu w TRYBIE PRZETRWANIA. Bez ocen. Bez „weź się w garść”.
Mam doświadczenie przede wszystkim z samą sobą. W trybie przetrwania żyję od lat i wiem, jak łatwo zagłuszać potrzeby i działać na autopilocie. Dlatego stawiam na prostotę i rozwiązania, które da się wdrożyć.
To nie jest kurs do zaliczenie. To rozwijająca się przestrzeń praktyki.
🔒 BEZ RYZYKA - Możesz zrezygnować w każdej chwili.