Wir alle kennen es: Man nimmt sich etwas vor – doch anstatt loszulegen, landet man auf Social Media oder erledigt plötzlich ganz andere Dinge. Prokrastination ist nicht nur Faulheit – sondern oft ein Zeichen dafür, dass unser Kopf noch nicht bereit ist! 💡 Wann Prokrastination schadet:1️⃣ Wenn du wichtige Aufgaben immer wieder aufschiebst und dadurch Stress entsteht.2️⃣ Wenn du aus Angst vor Fehlern gar nicht erst anfängst.3️⃣ Wenn dein Perfektionismus dich lähmt – statt einfach loszulegen. 🔥 Wie du schneller ins Tun kommst:✔ Denke in 5-Minuten-Schritten: Setz dir eine Mini-Aufgabe, die nur 5 Minuten dauert. Der Einstieg ist oft das Schwerste – danach läuft’s!✔ Setze dir eine Deadline: Selbst gesetzte Fristen helfen, den Fokus zu behalten.✔ Schalte Ablenkungen aus: Handy auf Flugmodus, klare To-Do-Liste – fertig!✔ Starte unperfekt: Lieber anfangen und optimieren, als gar nicht erst loslegen. 💭 Wann Prokrastination sogar gut ist:✅ Wenn du komplexe Entscheidungen treffen musst – Manchmal braucht dein Gehirn mehr Zeit, um unbewusst verschiedene Optionen abzuwägen. Eine kurze Pause oder Abstand kann helfen, bessere Entscheidungen zu treffen.✅ Wenn du kreativen Input brauchst – Ideen entstehen oft in Momenten der Entspannung. Wenn du dich zwingst, sofort eine Lösung zu finden, blockierst du oft dein eigenes kreatives Denken.✅ Wenn dein Körper Erholung braucht – Manchmal schieben wir Dinge auf, weil wir erschöpft sind. In solchen Fällen ist Prokrastination ein Signal, dass du eine Pause brauchst, um danach wieder mit voller Energie durchzustarten. 🚀 Fazit: Prokrastination ist nur dann ein Problem, wenn sie dich ausbremst. Manchmal ist sie aber ein Zeichen, dass dein Kopf noch wichtige Verarbeitungsprozesse durchläuft. Lerne, den Unterschied zu erkennen – und nutze sie zu deinem Vorteil! 👉 Wie gehst du mit Prokrastination um? Schreib’s in die Kommentare! 👇

Was motiviert dich gerade so richtig? Ein Zitat, ein Ziel, ein Gedanke? Ich finde, sowas kann man super teilen und sich gegenseitig pushen 💪

Bald startet unser großes Community-Gewinnspiel!🎉 Zu gewinnen gibt es einen iMac, ein MacBook Pro und eine Apple Watch SE. Damit du am Gewinnspiel teilnehmen kannst, gibt es zwei einfache Schritte: 1️⃣ Stelle dich in der Community vor: Klicke auf den Reiter „Vorstellungsrunde“ und erzähle uns, warum du hier bist und welche Ziele du verfolgst. 2️⃣ Absolviere alle Challenges: Führe alle Challenges durch und teile unter dem Reiter „Challenges“ kurz deine Erfahrungen mit uns. Sobald du beide Schritte erfüllst, bist du automatisch im Gewinnspiel dabei. Ich wünsche dir viel Erfolg und freue mich darauf, deine Beiträge zu lesen! 😊 Dein Erfolgslieferant, Joel

1. Schau dir dieses Video unbedingt als erstes an! Es zeigt dir, wo du alles findest und wie du den Kurs optimal für dich nutzt. 2. Stelle dich hier in der Community vor und erzähle uns etwas über dich! Teile deine Interessen, Ziele oder Gedanken. Wir freuen uns, dich kennenzulernen. 3. Hier kannst du dich sowohl über Kursthemen als auch über allgemeine Themen unterhalten, motivierende Zitate posten oder einfach Inspiration finden. 4. Werde aktiv und sammle Punkte! Beiträge mit vielen Likes oder Kommentaren bringen dich im Leaderboard nach oben. Auch, wenn du selbst likest oder kommentierst, sammelst du Punkte und kannst weitere Inhalte freischalten und tolle Preise gewinnen. 5. Hol dir die Lernplattform als App! Such im App Store nach Skool Communities, lade sie herunter und melde dich an. So hast du alles bequem auf deinem Handy dabei. Schau wirklich täglich rein, um motiviert zu bleiben und deine Ziele im Blick zu behalten. Viel Spaß in der Community und beim Austausch 🎉

Hey 🙋🏻‍♂️ ich wollte dir kurz Bescheid geben, dass die neuen Module Overthinking und Stress jetzt online sind! Du kannst im Classroom direkt darauf zugreifen und dir die Inhalte anschauen. Ich bin sicher, da ist etwas dabei, das dir weiterhelfen kann. Übrigens, wusstest du schon, dass du die Lernplattform auch als App nutzen kannst? Such einfach im App Store nach Skool Communities, lad sie dir runter, melde dich an und du hast alles bequem auf deinem Handy dabei. Schau mal rein und lass mich wissen, wie dir die neuen Module gefallen. Viel Spaß beim Lernen 😊 Liebe Grüße Joel