Ce groupe est fait pour les pongistes passionnés qui veulent progresser techniquement, physiquement et mentalement tout en partageant avec une vraie communauté.
đ Ici, tu vas trouver ce que tu ne trouveras nulle part ailleurs.
đ Ce que tu vas obtenir :
đŽ Des lives de mes sĂ©ances dâentraĂźnement â tu vois comment je bosse au quotidien, sans filtre.
đ„ 1 analyse de match (technique/tactique) dâun membre chaque semaine â feedback prĂ©cis pour comprendre et corriger ton jeu.
đ§ 1-2 lives de mĂ©ditation par semaine â pour renforcer ton mental et ta concentration.
đč La possibilitĂ© de poster tes vidĂ©os â tu reçois mes retours + ceux des autres membres.
đ Des programmes dâentraĂźnement en PDF â structurĂ©s pour que tu progresses Ă©tape par Ă©tape.
đșđž Les coulisses exclusives de la ligue amĂ©ricaine â apprentissages et inspirations directes.
đïž Des sĂ©ances dâĂ©chauffement et de mobilitĂ© â plus dâexplosivitĂ©, moins de blessures.
â 1 live Q&A par mois â toutes tes questions, mes rĂ©ponses en direct.