Mar 19 • 🚀 General
Nuevo taller disponible en classroom
¡Buenas!
Hemos subido un nuevo taller al Classroom, (abajo tienes el enlace directo).
Nuestro compañero , nos habla sobre "Recomposición corporal 360º". Javi es entrenador en nuestro centro de El Puerto de Santa María y trabaja mucho con perfiles de persona que quieren mejorar su composición corporal, así que siempre es un gustazo escucharle.
¿Qué aprenderás en este taller?
- 📌 Estructurar procesos reales de ganancia muscular y pérdida de grasa
- 📌 Evitar el efecto rebote 🔁
- 📌 Mejora resultados y adherencia a largo plazo 📈
¡Esperamos que os guste! Y cuando lo hayáis visto contadnos en este mismo post (lo anclaré al taller) que experiencia tenéis con este perfil, qué dudas os surgen,... ¡esperamos vuestros comentarios!
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