Llevó dos semanas con este split y he mejorado muchisímo mi técnica, mi problema sigué siendo la alimentación; pero muy contenta.

¡CELEBRA TUS VICTORIAS Y MOTIVEMOS A TODA LA COMUNIDAD! 🏆✨ Este espacio de El Templo está creado para que tengas un grupo de personas, con buenos y malos momentos, con situaciones complicadas, con adversidades, con batallas internas, que a pesar de todo eso, deciden ir hacia adelante y actuar para mejorarse a sí mismas, sin echarle la culpa a nada o nadie, sin compararse y viendo siempre hacia adentro y en el presente! Este es el espacio para compartir tus logros, por pequeños o grandes que sean. Aquí celebramos el progreso y nos inspiramos unas a otras. 🚀 Responde en los comentarios y cuéntanos alguna de estas preguntas, tu eliges la mejor para ti: 1️⃣ ¿Qué victoria lograste esta semana? (Ejemplo: levanté más peso, comí más ordenado, no me salté ningún entrenamiento). 2️⃣ ¿Qué acción específica tomaste para lograrlo? 💪 3️⃣ ¿Cómo te sientes al ver tu progreso? 🤩 4️⃣ ¿Qué pequeño paso te comprometes a dar esta semana? 👇 Comparte tu progreso debajo de este post. Tus acciones pueden motivar a alguien más y demostrar que cada paso cuenta. ¡Vamos juntas en este camino! 🔥

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