כאשר אני מחוללת אנרגיה מסויימת, היא זו אשר תתרחב בשדה שלי. אני זו המכתיבה מה יתקיים, יפעם, וירטוט בשדה הזה. משום שאני הריבונית שלו.

כאשר אתן מעוגנות באמת שלכן, כל הדינמיקה עם המציאות משתנה. הרבה פחות בלבול ותעתוע, ואתן הרבה פחות ניתנות למניפולציה. האש הזו היא אש של גבולות, של עשיית סדר במציאות שלכןם, עבור הפרקים הבאים.

בפרק זה נלמד כיצד לנקות אנרגיות לא רצויות מההילה ולשמור על היגיינה אנרגטית גבוהה. לאחר מכן אלמד כלי אפקטיבי מאד לשיחרור מדפוסים מנטליים והתמכרויות, כמו התמכרויות למסכים, אכילה רגשית, התמכרות לאלוכוהול וסמים ועוד, כמו גם שיחרור הרגלים ודפוסים שאינם מיטיבים, כמו נטייה לאובסייה וכפתייתיות ועוד. כולם אסטרטגיות להתמודדות עם אותו הדבר בדיוק. נלמד כיצד לתת מענה לצורך המקור וכך לאפשר לדפוס או ההתמכרות לאבד את אחיזתה בנו.