Dein Gehirn versucht nicht, dich unglücklich zu machen. Es versucht dich zu schützen. Das Problem: Es benutzt dafür noch immer dieselben Mechanismen wie vor tausenden Jahren. #klarerkopf #stress #angst #mentaleload https://www.instagram.com/reel/DZudXyItSRf/?igsh=am5pMDJxNmFydG01