Kann ein intensives Erlebniss nicht vollständig verarbeitet werden, so können sich Symptome hartnäckig im eigenen Leben festsetzen.
Die Folgen können vielfältig sein:
schreckhaft, unsicher, vermeidend, verlangsamt, kontrollierend, blockiert, grübelnd, unruhiger Schlaf, enorm angespannt, stetiges Wiedererleben der damaligen Schreckenssituation usw.
Bist Du grundsätzlich positiv eingestellt, stehst mitten im Leben, doch dieses "verflixte" Ereignis hat Dich aus der Bahn geworfen?
Du möchtest Dich Austauschen, Fragen stellen, neue Methoden kennenlernen, gemeinsam üben, Challenge, Live- Calls usw.
Und Du bist eine Frau?
Dann komme gerne in diese Gruppe.
Damit wir gemeinsam das A von Trauma auflösen können, hin zu Deinem TaumAlltag.
Einen Alltag, so wie Du ihn gerne leben möchtest.