Ajut oameni ocupați, inteligenți și sătui de improvizații să-și recâștige corpul, claritatea mentală și energia fără extreme, obsesii sau pauze de la viața reală.
De peste 15 ani lucrez cu persoane care au încercat diete, antrenamente și „motivație”, dar s-au blocat în aceleași cicluri: rezultate temporare, regres, frustrare.
Abordarea mea nu se bazează pe disciplină forțată, ci pe blandete, acceptare, dar si pe structură: mișcare, nutriție care susține corpul, respirație și reglarea sistemului nervos.
Când corpul funcționează corect, rezultatele nu mai depind de noroc sau voință. Ele devin consecințe logice.
Nu lucrez cu oameni care caută scurtături. Lucrez cu cei care vor o transformari reale, stabile și care se mențin indiferent de stres, program sau vârstă.
Dacă simți că ai făcut „tot ce trebuia” și totuși ceva lipsește, probabil nu ai nevoie de mai mult efort ci de un sistem mai bun.
👉7 zile de trial!