El Poder de la ATENCIÓN
Buen día querida comunidad. ¿Te has preguntado alguna vez lo importante que es tu Atención? ¿Dónde la pones? ¿Qué genera el hecho de que la pongas en un lugar o en otro? ¿Por qué es tan solicitada, ansiada, perseguida, la Atención humana? ¿Cómo la regalas? ¿Cómo la vendes? ¿Cómo pides/exiges atención externa cuando la propia no está en ti?
¿Qué sucedería si tu propia Atención estuviera al servicio de tu Crecimiento?
¿Cuándo tienes SERENIDAD Mental, y cuándo la pierdes? ¿Qué tipo de decisiones tomas desde esa serenidad? ¿y cómo son esas decisiones/acciones cuando la pierdes?
Venimos en el mes de Junio trabajando el ENFOQUE, Aprender a descubrir QUÉ QUIERO, y en base a eso, marcarme una Dirección. Enfoco allí donde Atiendo. ¿Para qué lo hago? ¿Qué logro poniendo la Atención donde la pongo?
La Atención Fragmentada, el no permanecer en una tarea un determinado tiempo, corta la profundidad y la solidez en la realización y construcción de aquello que queremos llevar a cabo. Corta la CONSTANCIA y, por tanto, frena el ritmo necesario para desarrollar, construir, cualquier cosa.
La Atención Fragmentada nos hace perder el entusiasmo vital, porque nos aleja del propio propósito, del desarrollo de algo de forma continuada, con su ritmo.
En el mes de Julio vamos a seguir trabajando esta cuestión en CreatiVIDA, tenemos un propósito definido: vamos a PERMANECER en este tema para seguir poniendo en práctica el entrenamiento en PERMANECER en la ATENCIÓN. Aprender a ser más conscientes de cómo la gestionamos y tener mayor capacidad de acción sobre ella, menos inconsciencia automática.
Hoy es día 29: el plano emocional y el propósito ¿qué te hace sentir tener un Propósito?
Acabo de publicar en el Classroom un ejercicio de reflexión para el día de hoy. Aquí te dejo el link.
Escribe en comentarios aquello que vayas comprendiendo al poner consciencia en estas preguntas que planteamos.
También te informo de que el próximo domingo, día 5/7/2026 tendremos un Encuentro sobre esta cuestión. Nos reuniremos para encontrar vías para que sientas Claridad, Calma mental y Enfoque en tu vida cotidiana. El encuentro es gratuito para los miembros de la membresía y tiene un precio de 11 euros para el resto. Si eres miembro premium no necesitas inscribirte, pondré el link del encuentro en el Calendario. Si no lo eres, y quieres asistir, escríbeme por privado y te envío las formas de pago.
Trabajaremos en tener una mayor SERENIDAD mental, Claridad y Enfoque en nuestro día a día.
GRACIAS por tu Atención, por tu Energía, por tu Compartir
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Laura Fernández
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El Poder de la ATENCIÓN
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