Bạn có từng thấy…
mình thử rất nhiều thứ tốt,
nhưng lại không thật sự yên tâm với thứ nào?
Mình từng mua vì quảng cáo hay.
Từng dùng vì thấy người khác hợp.
Từng thanh lọc theo trào lưu.
Nhưng mình không thật sự hiểu cơ thể mình đang cần gì.
Cho đến khi mình bắt đầu đi từ gốc:
hiểu gene – hiểu nhịp sinh học – hiểu khả năng chuyển hóa của mình.
Từ đó, mình không còn bị cuốn theo thông tin nhiều như trước.
Mình chọn ít hơn.
Nhưng chọn kỹ hơn.
Chọn thực phẩm phù hợp.
Chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
Chọn cách vận động phù hợp.
Chọn cả môi trường kinh doanh phù hợp.
Và điều mình nhận ra là:
Khi mình hiểu mình,
mình bớt lo lắng.
Bớt thử sai.
Bớt tiêu hao năng lượng.
Chúng ta không cần thêm quá nhiều thứ trong năm mới.
Chúng ta cần rõ ràng hơn với chính mình.
We are one – khi mỗi người sống đúng cấu trúc của mình,
tổng thể cũng hài hòa hơn.
Nếu bạn cũng chạm, hãy nhắn mình để cùng nhau chia sẻ nhe.