🌷 ConscienteMente Mulher – Comunidade
Uma comunidade para mulheres, especialmente imigrantes, que desejam aprender a gerenciar emoções, atravessar lutos invisíveis e se reconstruir com consciência, mesmo longe do seu país.
Aqui você vai aprender a:
• compreender o que sente, mesmo quando a dor não tem nome
• regular emoções e o sistema nervoso
• atravessar lutos invisíveis (ninho vazio, rupturas, perdas de identidade)
• fortalecer sua identidade fora do país
• recomeçar por dentro, com maturidade emocional
✨ O que você encontra:
📚 aulas didáticas mensais
🧠 ferramentas práticas de autorregulação
🤍 espaço seguro de acolhimento e troca
🎥 1 encontro ao vivo mensal
Sou Iascula, neuropsicoterapeuta, psicanalista e facilitadora de processos terapeuticos.
Vivo fora do meu país há 22 anos e sei, na pele, o que é atravessar mudanças profundas sem rede de apoio, reconstruindo a vida emocional longe de casa.
🌿 Aqui, o recomeço começa por dentro.