A veces no necesitas respuestas. Necesitas silencio, movimiento y verdad. La mente se ordena cuando el cuerpo lidera. 🌿 Entrena 🌿 Respira 🌿 Decide 🌿 Avanza

Muchas veces nos quejamos de todo que si está lloviendo que si hace mucho frío que si hace mucho calor como seres humano nada nos tiene contento ni felices algo que e aprendido en el trayecto de mi experiencia Esque necesitamos ser agradecido con lo que se tiende y disfrutar de los momentos Así que si hoy sientes tu día de mierda solo es una perspectiva mal ejecutada cambia tu actitud y cambiarás tu realidad con la que vez las cosa feliz miércoles bendiciones

Muchas veces tendremos que darnos una pequeña pausa en nuestras vidas darnos un respiro para continuar pero tener esa mentalidad que cuando salgas de ese proceso será para crecer ahora con más fuerza

La disciplina es hacer las cosas cuando nadie te ve cuando estás solo cuando no necesitas medir y comprobar nada solo hacerlo Hacerlo en esos momentos justo cuando estás cómodo en el sofá cuando prefieres estar calientito en el sillón viendo netflix Hay está la verdadera disciplina ¿Que mentira te contarás hoy para no crear esa mejor versión que solo vez en redes ? y creer que es inalcanzable!… Bórralo elimínalo y desecha de tu mente esos pensamientos. Por qué tú tienes en verdad potencial para lograr todo lo que desees!. solo hazlo