Feb 22 • 📗 Tareas
Tarea PNL - Objetivos SMART.
CONTRATO DE COMPROMISO PERSONAL + PLAN DE ACCIÓN.
Yo, Oriana Palmera, visualizo y vivo la creación y consolidación de ENTRE ALMAS (Despertar Interior), mi comunidad de biodescodificación, meditación y yoga, como un espacio terapéutico profundo que inspira, conecta y transforma la identidad de hombres y mujeres funcionales por fuera pero desconectados por dentro.
Ya siento mi propósito en acción, compartiendo mi voz, mi historia y mi pasión para acompañar a otros en su transformación.
VISUALIZACIÓN DEL OBJETIVO:
- Qué veo: Mi comunidad activa y participativa, con talleres, meditaciones, yoga y encuentros transformadores. Escucho risas, palabras de gratitud y conversaciones de cambio profundo.
- Qué siento: Alegría, plenitud, entusiasmo y conexión. La energía de transformación fluye en cada encuentro.
- Qué me digo: “Esto que estoy construyendo impacta vidas de manera auténtica y significativa.”
OBJETIVOS S-MART
ESPECÍFICOS: Construir ENTRE ALMAS como espacio de transformación, ofreciendo talleres, experiencias y conferencias de biodescodificación integrando yoga y meditación.
MEDIBLES: Comunidad activa con participación, al menos un taller por mes, un podcast, y preparación de conferencias para marzo 2027.
ALCANZABLES: Cuento con conocimientos en biodescodificación, meditación, yoga y comunicación. Trabajo paso a paso construyendo la comunidad y mi presencia.
RELEVANTE: Este proyecto refleja mi historia y propósito de vida. Ayuda y transforma a quienes lo necesitan.
TIEMPO: Comunidad activa en 2026, conferencias a partir de marzo 2027.
RECURSOS Y CAPACIDADES:
- Espacios físicos y virtuales.
- Equipo audiovisual y de transmisión.
- Conocimiento profundo en Biodescodificación, Yoga y Meditación.
- Tiempo semanal dedicado a preparación y práctica.
- Empatía, creatividad, resiliencia, determinación y voluntad.
- Habilidad cognitiva, emocional y de comunicación.
- Apoyo de mi pareja, familia, amigos y compañeras de formación. Una red de apoyo completa 🫂😍
PLAN DE ACCIÓN PASO A PASO:
1️⃣ Enero – Marzo 2026 |
Identidad y Fundamentos:
- Defino misión, visión y valores de ENTRE ALMAS.
- Escribo mensaje central de transformación de identidad.
- Reconozco a mi público objetivo.
- Diseño metodología integrando Biodescodificación, Yoga, Meditación y Palabra guiada.
- Visualizo y construyo identidad verbal y visual de la comunidad.
2️⃣ Abril – Julio 2026 |
Construcción de Comunidad:
- Abro comunidad ENTRE ALMAS en redes o grupo privado.
- Creo y comparto contenido educativo e inspirador 1–2 veces por semana.
- Realizo encuestas y lives para conocer necesidades.
- Organizo espacios gratuitos: talleres cortos, meditaciones guiadas.
- Inicio podcast sobre identidad y despertar interior.
3️⃣ Agosto – Octubre 2026 |
Primeros Talleres y Experiencias:
- Diseño y doy primer taller piloto.
- Recibo testimonios y feedback para mejorar.
- Creo segundo taller integrando meditación, yoga y trabajo de identidad.
- Documentar experiencias y prepararlas para conferencias.
4️⃣ Noviembre – Diciembre 2026 |
Preparación Conferencias:
- Diseño y ensaño primera conferencia.
- Creo materiales de apoyo: presentaciones, videos, folletos.
- Formo equipo de soporte (audio, logística, comunicación).
- Promociono conferencias de marzo 2027.
5️⃣ Marzo 2027 |
Conferencias y Experiencias Transformadoras:
- Doy primera conferencia oficial.
- Registro material audiovisual y testimonios.
- Evalúo experiencia y ajusto para futuras conferencias y talleres.
- Mantengo conexión con la comunidad y planifico expansión continua.
COMPROMISO DIARIO:
- Visualizo cada paso realizado.
- Celebro avances y aprendizajes.
- Aplico cada recurso y capacidad con amor, constancia y disciplina.
- Acompaño a otros con empatía, claridad y transformación.
- Planifico y establezco estrategias para mi contenido y le doy seguimiento a mi planificación en redes sociales.
Primer paso ya iniciado: Diseño de identidad y fundamentos de la comunidad.
Siguiente paso: Construir presencia en redes, generar contenido y conectar con la comunidad.
Fecha: 22/02/2026
Firma: Oriana Palmera.
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