Cada respiración, cada silencio, me regresa a mi presencia, a conectar con mi ser, mi paz El jardín, la brisa suave, sin palabras, sin juicios..solo ser solo estar..en este mismo momento .. Meditar, dejar de conectar con pasado..con futuro solo aquí.. solo ahora..solo la luz que soy..El silencio..la luz.. ....Las hojas caen lentas y suaves, las rosas huelen dulce, los pájaros cantan suave rebosan vida.. no están pensándo en la renta, ni en tristeza, solo son vida plenitud belleza, esencia la belleza de la vida, la abundancia de los árboles, agradecimiento al todo interconectado que me sostiene en este instante... todo está en calma. Todo fluye. Todo se conecta.. Gracias vida, gracias ser...me recupero bien tras la cirugia, todo esta bien asi.. Esta experiencia me trae de regreso a mi ser mi meditación, solo inhala la vida la paz que soy ..exhalo pensamientos juicios emociones que no necesito... Solo soy esta inhalación, solo soy esta exhalación.. Dejo entrar la luz reiky en mi ser, regenera todo, cada latido expande luz, amor y vida A todos los rincones de mi ser, mi cuerpo, mis órganos, cada inhalación fortalece mi sanacion, Mis células se regeneran con cada respiración, se llenan de luz blanca dorada, Todo lo.amargo a sido soltado con compasion.. mi cerebro envia ondas de amor a cada organo, a mis memorias, a mi adn, al planeta.. Mi cuerpo obedece las órdenes de regeneración amor que mis pensamientos emiten ... .. Ahora mis pensamientos , palabra y corazón se alinean para mí paz mi amor, luz dorada y plateada me baña como un Río de purificación y nueva vida Hoy recuerdo quien soy, luz divina, amor. ...no busco..no fuerzo..no presiono. ...solo apr6dndo a estar, a respirar este momento pleno de dicha solo aquí solo ahora Gracias