Jun 13 • 💪 Desafíos Semanales
🔥 Reto Express de la Semana 🚀
Cada viernes te proponemos un mini desafío para mejorar tu bienestar con pequeños cambios que marcan la diferencia. 💪🌿
🥦 Reto de hoy: Evita todos los ultraprocesados durante 24 horas.
Nada de bollería, snacks industriales, refrescos ni comida rápida. Elige alimentos reales: frutas, verduras, legumbres, frutos secos, huevos, etc. ¡Tu cuerpo lo agradecerá!
📌 Acepta el reto, ponlo en práctica y cuéntanos en los comentarios cómo te sentiste.
¿Te costó? ¿Descubriste opciones más saludables?
¡Vamos juntos por una vida más natural y consciente! 💚
4
3 comments
🔥 Reto Express de la Semana 🚀
powered by
skool.com/club-nutricion-natural-5457
Únete al CLUB NUTRICIÓN NATURAL y aprende sobre Control de Peso, Eliminar Inflamación, Equilibrio Hormonal, Tener más Energía y Aprender a Nutrirte🌿
Suggested communities
Powered by