Bærekraftig Psykisk Helse
Private
14 members
$27 /month
Velkommen til din nye flokk! 🦅
Er du klar for å ta et stort steg mot en mer robust, bærekraftig mental helse?
🔹 Hvordan fungerer kurset?
Gratis prøveperiode, bli med å se om dette er noe for deg!
Du får full tilgang til alt innholdet i vår digitale læringsplattform.
📌 Hva får du tilgang til?
🎥 Klasserom 1: Marius’ historie & foredrag
🔹 Dybdeintervju med Marius Løken
🔹 Foredraget "Snu motgang til medgang vekst.
📚 Klasserom 2: Verktøy for en sterkere psykisk helse:
25+ videoer med praktiske verktøy og forskningsbasert teori.Til hvert tema følger relevante oppgaver for å hjelpe deg med å skape en bærekraftig psyke.💡 Noen av temaene klan du se her:
🗣️ Den indre stemmen
💖 Selvutvikling & selvomsorg
🏋️♂️ Fysisk helse & ernæring
🌱 Effektivisering under kriser
🧠 Hormoner
📅 Klasserom 3: 7-ukers ukesplan:
En fleksibel plan som hjelper deg med å implementere nye rutiner i hverdagen.
🔹 Daglige utfordringer og valgfri tilpasning
Bli med i flokken – sammen bygger vi en bærekraftig psyke! ✨
skool.com/brekraftig-psykisk-helse-8623
Et kurs og community laget av Marius og teamet rundt - for deg som ønsker veiledning og råd til hvordan du kan få en mer bærekraftig psykisk helse.
Powered by